Oczyszczająca dieta ryżowa

Dieta ryżowa jest dietą zdrowotną. Pozwala ona oczyścić organizm z załogów kwasów żółciowych, oczyścić wątrobę i jelito grube. Poprawia też pracę układu pokarmowego, pamięć i koncentrację, a poza tym dodaje energii. Dieta ta w przeciwieństwie do wielu innych diet oczyszczających może trwać nawet około tygodnia. Dzienny jadłospis ten diety to: szklanka gorącej wody z wyciśniętym sokiem z połowy cytryny wypitej na czczo oraz kilogram ryżu zjadany w postaci 5 porcji w ciągu jednego dnia. Każdą porcję ryżu można wzbogacić jednym dodatkowym składnikiem, np. tartym jabłkiem, łyżeczką mielonego siemienia lnianego, czy łyżeczką posiekanej natki pietruszki. Dieta ta powinna być poparta piciem dużej ilości płynów – nie tylko wody mineralnej i zielonej, czerwonej i białej herbaty, ale także herbatek ziołowych.

Możliwość komentowania jest wyłączona.